简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及酸奶200毫升 。功效榨制成泥。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶放入蓝莓泥 ，法及榨制成泥 。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

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【原料】
    蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升。功效强心抗癌。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶能增强人机体免疫力，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，软化血管 ，