新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒倒入锅中 ，春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、

容错兜匀出锅即可。海鲜海虹起油锅 ，

　　做法 ：

　　1、姜蒜  。绿尖椒切小块；

　　5、干红辣椒 、出香后，绿尖椒 、