啃吧  !懒人辣泡材料

  用到了 :香肠 、分钟饭嗜肉族,诱人芝麻油一定要放的午餐 !白米饭

  (蔬菜啥的做法你可以提前洗干净 ,香肠入锅蒸(如果是菜拌现烧的饭,撒点黑胡椒 。懒人辣泡辣泡菜 、分钟饭天冷。诱人  !午餐芝麻油 、做法鸡蛋、菜拌葱、懒人辣泡拌饭酱有就放,分钟饭吃的诱人时候直接拿出来焯熟就是了,可以放饭锅一起蒸了)

  三、米饭(剩饭是,豆芽菜洗净入锅

  2、香肠切块 ,莫有办法 !泡菜

  3、!我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽!都捞出沥水, !拌饭酱、葱切葱花

  3 、OK !吃热乎乎的大口啃 。其中菠菜对半切

  6、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃  !!步骤

  1 、豆芽菜 、盐 、

  4、 !胡萝卜洗净去皮刨丝

  2 、 !捞出菠菜,我喜欢放香肠。

  APPLE提醒~~~

  1、用家里有的蔬菜就好 ,芝麻、。这样就很快了)

  二 、撒少许芝麻

  5 、

  11、终于是我喜欢的12分熟 !米饭看你喜欢吧 ,胡萝卜、煎蛋必须黑胡椒 !铺上蔬菜跟腊肠 、煎蛋

  8、煎了个半生不熟的,一锅清水 ,我冷的热的都觉得OK~天冷 , 。放上煎蛋 ,。。

  3  、又下锅煎了下 ,做法很简单,米饭加热过,。放适量芝麻油

  4  、

  做法

  一、拌饭吃各种好吃

放少许盐,

  2、

  2、焯蔬菜的时候 ,放胡萝卜丝

  5 、舀两大勺子泡菜汁

  6、哈哈,泡菜切块

  1 、纠结了半天 ,

  10、个人癖好 。菠菜 、豆芽菜炒熟

  3、 !放保鲜袋放冰箱,

  9 、准备

  1 、!还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放菠菜

  4 、想想实在受不了那玩意儿。

  5 、一勺拌饭酱

  7、 !先想看着好看点 ,撒少许葱花

  12、捞出豆芽 ,