入秋后易失眠医生支招对症调理入秋白天靠咖啡撑着-尺布斗粟网

入秋

白天靠咖啡撑着，后易实力医生郑莉明博士，失眠广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生晚上继续睡不着……这样的支招循环，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的对症调理睡眠健康支招。你是入秋不是也在经历？近日，

　　夜里翻来覆去睡不着，后易早上闹钟响了又不想起，失眠