白糖 、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、菇和菇荟

蟹味小红尖椒、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟姜、蟹味葱、白玉鸡精  、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉刀豆、菇和菇荟胡萝卜、蟹味蟹味菇1盒 、白玉盐  、菇和菇荟葱花、蟹味生抽  、刀豆洗净后切段 ，香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净  ，

　　食材明细 ：白玉菇1盒  、

　　5将姜片、白玉菇 、小红尖椒加入生抽  、