什么是酷暑躯体形式障碍 ？
“躯体形式障碍是一类心身疾病 。空调就浑身难受 。裹棉吹风扇 、衣仍全部转化成为躯体上的发冷难受。委屈与焦虑 ，别误把躯
科学处理四步走
针对这类“心理性畏寒” ，体形惧怕吹风；
全套身体检查未见异常 ，式障明明身上大汗淋漓 ，碍当这种畏寒并不是成体装病 ，人心里积压的酷暑压力、不用一次性脱掉厚棉衣 ，裹棉可张姐（化名）却穿着毛衣 、衣仍主观寒冷感受进一步加剧。发冷没有办法通过倾诉宣泄 ，别误把躯遵照医嘱服用即可 。体形完善甲功 、做驱寒调理 ，解决根源 。全部结果都显示正常 。不要过度放大 、可以使用调节神经递质的药物，而是大脑感知出现错乱 。这种情况并非体虚 、而很可能是躯体形式障碍 。大家都穿短袖 ，厚棉袄来到湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）门诊就诊 。正念训练 ，即便检查无异常，保持规律睡眠作息；家属给予理解陪伴 ，多出门散步 ，
却总感觉浑身刺骨发冷 ，风湿 、风湿筛查、委屈尽量向外倾诉 ，这类病症通常具备五大特点 ：
体感和现实环境严重脱节 ：盛夏也要穿厚棉袄 ，医院睡眠障碍及神经症科曾宪祥主任医师提示 ，咽喉异物感 、避免发生漏诊 。缓解持续紧绷的神经；学会疏导情绪 ：内心的压力 、也不等于体质虚弱 ，造成体感错乱 ，如 ：腹式呼吸 、优先完善基础检查 。居家自我调节 。让症状变得更加顽固 。曾宪祥提出以下专业建议 ：
第一步，遵医嘱进行药物辅助治疗 。心态放松后不适感随之减轻；
常常伴随多种说不清的躯体难受：心慌 、委屈不向外倾诉 ，内心顾虑也无法消除 。
异常怕冷的三大根源
曾宪祥分析，这类药物不属于安眠药 ，
第四步 ，贫血等真正会引发畏寒的躯体疾病，全身游走隐痛，循序渐进适应外界温度；减少对身体不适的过度关注 ，反复辗转多家医院，可以每日逐步减少一件 ，不要全部闷在心里。
形成恶性循环：越感觉冷 ，患者并不是身体真正怕冷 ，
专家特别提醒 ：有一些患者盲目服用补品 、降低躯体的敏感程度。找不到可以解释畏寒的器质性疾病；
情绪直接影响症状轻重：焦虑失眠、培养兴趣爱好转移注意力；坚持快走这类温和运动 ，分清“主观感觉冷”和身体实际体温
，简单拉伸 、睡觉要盖多层被子 ，同时坚持放松练习
，寒气重
， 红网时刻新闻8月27日讯（通讯员 李慧）夏天30多度 ，CT等全套检查 ，交感神经持续兴奋
，压力 、 曾宪祥表示，经由专科医生评估之后
，但各项检查全部正常，产生发冷的错觉 。本质属于神经功能紊乱 。大脑却持续发出“身体很冷”的信号 ， 第二步 ，皮肤刺痛发麻
、及时到医院寻求专科医生帮助 。切忌盲目进补，抽血
、 第三步 ，如果长期反复畏寒难受 ，心理治疗 ，还会加重烦躁情绪
，就转化成实实在在的身体不适感 。内心压抑时发冷会加重，外界环境明明炎热
，促使患者不断增添衣物来保暖
。反复琢磨身体细微感受 。 情绪长期压抑 ：习惯凡事隐忍 ，穿的衣物就越多；出汗心慌之后，”曾宪祥表示 ，这种异常的寒冷感主要源于三点 ： 自主神经功能紊乱
：长期焦虑紧绷 ，先排除甲减
、满身出汗依旧畏寒 ，陪同前往专科就诊
。不仅没有效果 ，同样查不出病因； 总怀疑自己身患重病 ，