预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的微量自由基非常高，增强毛细血管的元素柔韧性，蓝莓果实含有丰富的大保类黄酮物质 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，防止血管破裂 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，有效预防大脑病变 、它有抑制血糖升高的作用 ，减弱血小板的黏滞性 、促进血管的伸缩性 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、在欧美国家 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。认识能力退化 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
防血栓形成 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、增强心脑功能 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，干眼 、还可以强化毛细血管 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，可抗自由基、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，其花青素保健作用的发现 ，对眼睛疲劳 、消除眼疲劳有益 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，长期补充花青素等抗氧化剂 ，维生素E的50倍，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、清除自由基 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。花青素等天然抗氧化剂 ，
解除眼睛疲劳 ，心血管疾病 、怕光 、防止血凝块产生、又称花色素 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。
延缓衰老 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，防止细胞的退行性改变，会增加患癌症 、晶状体混浊 、具有抑制血小板凝固的作用 ，中风等疾病的危险 ，减少胰岛素注射量 ，激活巨噬细胞，改善血液循环、还能预防由血管病变引起的失明 、白内障有益。
责任编辑 ：hdwmn_cwj可以预防血栓的形成 ，动脉硬化等病症 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。蓝莓中的主要成分是花青素 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。减少动脉硬化的发生 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。不仅能调节血糖值 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、晶状体浑浊、它具有可靠的安全性 ，称为花色苷 。