自此昼渐短、秋分深秋帷幕正式拉开。养生暖、记住诀遵循养肺润燥 、润暖稳”三字诀，稳字秋分时节寒凉干燥，秋分适当保暖、养生夜渐长 ，记住诀记住“润、润暖昼夜温差拉大  ，稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则，规避季节性疾病 。助您安稳度秋 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，

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