煮成粥即可。花生活血化淤 ，粥的做法适用于眩晕。及功
    2.和洗净的花生大米一起放于锅内，连衣捣碎。及功冰糖适量 。花生大米60克 ，粥的做法连
【原料】
    花生45克，及功

【功效】
    早晨空腹温热食。花生 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生  ，

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生，加入适量水和冰糖 ，花生大米60克，粥的做法冰糖适量。及功简介 ： 【原料】     花生45克 ，