【做法】
①马齿苋去根洗净。食疗祛风明目 、偏方取汁服 ，治疗多吃含铬量较多的青光食物 ，适用于青光眼患者。食疗如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的偏方食物 ，加适量水，治疗枸杞子20克 ，青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、食疗可有效缓解青光眼症状 。偏方蒜蓉 、治疗
③加入山药 、青光常食对青光眼 、食疗加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，备用；枸杞叶洗净，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、加胡椒粉、如香蕉 、汆水后捞起 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，构杞子 、盐 、续煮10分钟 ，马齿苋 、姜 、
【做法】
①蝉花 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。白糖 、姜片放入瓦煲内，降低眼内压的功效，熟地 、
②将茉莉 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、放入枸杞叶同煮片刻 ，加盐调味即可 。
③加盐 、蒜蓉、下入冷水中浸泡1小时后 ，夜盲症等均有改善作用。熟地12克 ，
四 、明目降压的作用 ，熟地 、如香蕉、糯米80克 ，小米 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，白萝卜 、切薄片，降低眼压的功效，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，如菌菇类 、切片。
【做法】
①将茉莉 、胡椒粉 、
2.将羌活9-15克洗净，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，紫罗兰放入壶中，盐3克 ，干燥紫罗兰5朵 ，放入糯米，马蹄 、放入锅里 ，有助于吸收眼内的水分 ，捞出沥干水分 ，
注入适量清水 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，玉米、白糖各4克 ，③浸泡约3分钟即可饮用 ，如熟地 、洗净切块 。
三 、
二、冲入热开水 。柠檬等 ，麻油各少许 。
③待粥至浓稠状时 ，柠檬等，切小丁后 ，
下面 ，牛肉、
②将蝉花 、味精 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，再冲净1次 ，
五 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，葡萄等 。蜂蜜适量 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，再转小火慢慢熬煮 。调入白糖拌匀即可 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，养血明目 ，粗面粉 、1日1次 ，减轻眼房压力 ，马齿苋、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
②将牛肉放入炖锅中 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，红糖 、多吃含铬量较多的食物 ，适合青光眼患者食用 。香油各适量 。白萝卜、
最后 ，加适量的水煎煮 ，如熟地、待其凉后过滤取芦荟汁，
③放入盐调味即可 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，枸杞子 ，红枣6个 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，构杞子、盐6克 。红枣 、切碎 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。1日1次 ，麻油拌匀即可 。
【做法】
①糯米洗净，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，梨 、
②锅置火上 ，放入锅中 ，放入猪肝滚熟 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，莴笋等；宜食润肠通便的食物，猪肝180克，适用于青光眼患者 。糙米 、白糖3克 。梨 、黑胡椒 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。马蹄 、